[...] że tego nie można). Walki trwały chyba 1-2 minuty i tyle. Ocenia się dopracowanie walki, elementy techniczne, widowiskowość i dynamike. Jedni sędziowie lepiej oceniają walke która opowiada jakas historie a inni taka gdzie zawodnicy robia non stop salta. Generalnie dla dzieciaków fajna konkurencja, stawia sie na wszchstronność więc mobilizuje to [...]
[...] jeżeli w danym dziale istnieje regulamin określający czas trwania banów ostrzegawczych. To, że wcześniej wysyłałem ostrzeżenia, to tylko i wyłącznie moja dobra wola, która jakiś czas temu się skońćzyła. M.in. po tym, jak autor tego tematu (pod innym nickiem i w innej sprawie) chciał upublicznić naszą wymianę korespondencji. A w tej [...]
Przepraszam ale musialem Twoje tematy i pytania : http://www.sfd.pl/czy_mozna-t411940.html - pytasz czy mozesz zastosowac treningu mister Olimpia http://www.sfd.pl/male_pytanie-t412970.html - tutaj stwierdzasz u siebie problemy z tarczyca bo nie tyjesz http://www.sfd.pl/plan-t409855.html - tutaj w planie wrzuciles (po pelnych poprawkach) [...]
kilka tam plusow ma -Stosowanie preparatu u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu seksualnego, zwiększenie masy i siły mięśniowej, stabilizację ciśnienia tętniczego oraz poprawę funkcji narządów wewnętrznych. -Podnosi znacząco poziom testosteronu u mężczyzn -Badania wykazały również, że Tribulus przyśpiesza przyrost tkanki mięśniowej po [...]
Obstawialbym, ze nie ma to raczej wiekszego zwiazku z meta ktora jadles. Jesli masz jakies watpliwosci, niepokoj udaj sie do lekarza i opisz swoj problem.
a clen mozna dostac w aptece czy trzeba u dila? ps. pytalem sie kolezanki ktora pracuje w aptece o sally i sprawdzila ze sally w tabsach zostaly wycofane, czy syrop ma podobne dzialanie?
[...] Ale jeśli wiemy, że glukoza i witamina C mają podobną budowę chemiczną, to co się dzieje, kiedy podnosi się poziom cukru? Współzawodniczą one wtedy ze sobą o to, która dostanie się do komórek. A czynnik pozwalający tym substancjom przenikać do wnętrza komórek jest w obu przypadkach ten sam. Jeśli więc więcej będzie glukozy, to mniej [...]
po treningu mozesz wziasc odrazu jak najbardziej i pozniej, posiłek lub jakies suple typu carbo i białko. a przed treningiem to wydaje mi sie ze nie ma róźnicy ile przed, gdyz to nie przedtreningówka która da Ci kopa i pobudzenie. a moje pytanie masz przedtreningówke czy stosujesz sama kreatyne ?
Nie ma to znaczenia na której ręce będziesz nosił zegarek, czy smartwatch. Oczywiście pod kątem jego funkcjonowania. Dane będą odczytywane w ten sam sposób. Różnica będzie nieznaczna tylko pod kątem użytkownika zegarka, w taki sposób, iż mając go na ręce, którą używasz częściej, zwiększysz ryzyko uderzenia, porysowania zegarka o jakieś elementy, [...]
kiedys slyszałem ciekawa teorie ze u zdrowego człowieka kosc zrasta sie w taki sposob ze powstaja dookoła zgrubienie...jakas narośl...ktora sprawia ze miejsce poczatkowego złamania jest mocniejsze niz cała reszta konczyny....i predzej złamie sie obok niz kolejny raz w tym samym miejscu...oczywiscie jezeli dobrze sie zrosła! ale nie wiem jak sie to [...]
[...] forum to sami ulicznicy są." Samoobrona jest na ulice, a nie na ring. A to, że ma czarny pas nie czyni go dobrym instruktorem samoobrony. On pokazuje tylko jedna opcję, która jest dobra w sytuacji 1 vs 1. Ale w sytuacji 1 vs kilku to mamy buty. No i następna kwestia ktoś, kto nie ćwiczy bjj będzie miał z tym problem. Samoobrona jest dla [...]
W tych czasach osoba, która bierze koks - będzie się śmiała z Ciebie, że jesteś leszcz, bo ona też leci na sucho i ma lepsze rezultaty od Ciebie. Ty się załamiesz, że on na tych samych niby specyfikach robi przyrosty - a tobie idzie to powoli, a prawda jest zupełnie inna. Trenuj z głową, mądrze się odżywiaj - suplementy włącz, gdy zaznasz [...]
[...] dobre recenzje. Na mój gust za dobre, jak na to co jest na etykiecie... Co do anabola. Kilka roślinnych steroidów i dcp w dawce dziesięciokrotnie mniejszej od sugerowanej, która działała na szczurach...bo na ludziach chyba nie testowali. Amerykański chłam wypełniony niepewnymi substancjami o dumnych nazwach i niewiadomym działaniu. Każda [...]
carbo ma inny indeks glikemiczny niz dekstroza ktora notabene jest najprostszym z weglowodanow i zarazem najlepszym zrodlem energii dla mozgu i miesni ( jest wolniej wchlanialna ) carbo w celu dlugotrwalego ladowania glukoza vel dekstroza w celu zaladowania kreatyny do miesni zaraz po treningu
Trec jak najbardziej ok. Drugie krótkie pytanie Czy jezeli mam troche tłuszczyku na sobie, ale chciałbym zwiekszyc mase miesniowa, to gainerek jest wskazany? Jesli tak to jak go uzywac, by rosły mi miesnie a nie tłuszcz To zalezy od budowy ciala. Jesli jestes endmorfikiem to ogolnie gainery nie sa wskazane. W wypadku ekto/mezo nie widze problemu. [...]
[...] jeść byle co, wsuwać różne proszki i mówić że one załatwią sprawę. Pamiętaj, że suplementy i odżywki mają rolę UZUPEŁNIAJĄCĄ, a dieta to podstawa!! Jeśli dietę masz ułożoną, która zaspokaja przynajmniej dzienne zapotrzebowanie kcal, to kup gainera(jeśli nie masz tendencji do otłuszczania) z przewagą węglowodanów, możesz też kupić odżywkę [...]
